Boks rzeczy

Samoobrona dla kobiet a tak na poważnie idź zobacz co ci się podoba i tyle w tym magii. Poczytaj podwieszony temat co wybrać i tyle. Nie jestem tobą ani ty mną więc skąd mam wiedzieć co chcesz robić? Jeśli chodzi o sporty walki polecam wszystko co cie interesuję oprócz krav magi jeśli chodzi o sport. Krav maga zalicza się pod samoobronę więc dużo [...]

Trenując boks ćwiczyłem jeszcze kondycję w domu takim planem: Pierwsza Seria 1 - Grzbiety / 30s 2 - Pompki z klaśnięciem / 30s 3 - Pompki (ale leżysz biodrami na ziemi i wyginasz tylko dułów) / 30s 4 - Bieg bokserski / 30s 5 - Scyzoryki / 30s 6 - Przeskoki w bok przez piłkę / 30s 7 - Przeskoki na przemian z machaniem rąk / 30s 8 - Brzuszki [...]

diablo siłka a boks to zupełnie dwie różne rzeczy.. jeśli czujesz się na siłach to oczywiście możesz potruć trenerowi o zawodach , a tak swoją drogą to ja mam kurde pecha.. 19 zawody a ja 28 dopiero będę miał wszystkie badania.. }:-( Zmieniony przez - Skejciik w dniu 2011-11-02 16:10:31

Widzisz Brendy , mu nie chodzi o to co mu sie podoba , on szuka czegos co pozwoli mu na zalatwienie sprawy " ktos sie krzywo spojrzy-->*** mu w kły i po zawodach". Dziwne podejscie do rzeczy. Powiem ci ze sw ci sie moga nie spodobac , nie ma tak jak myslisz ze strach przestanie istniec , ze bedziesz walil w zeby i 0 zbieral. Sw to [...]

40 lat temu, dokładnie 30 czerwca 1966 roku, w najgorszej części Brooklynu, tak zwanym Brownsville urodził się syn Lorny Smith i Jimmyego Kirkpatricka - Mike Tyson (nazwisko odziedziczył po wciąz formalnym mężu matki niejakim Perselu Tysonie). Nie było by w tych narodzinach czegoś aż tak niezwykłego gdyby nie fakt, że rozpoczęły życie nie tyle co [...]

Powiedz mu że dziewczyny w twoim wieku trenuja sztuki walki i nic im sie nie dzieje. Powiedz że chcesz prezentować swoja wartość w sporcie. Powiedz że sport nauczy ci pokory,szacunku,systematyczności i wielu innych rzeczy. Powiedz ze nie bedziesz bił kolegów bo wyładujesz agresje drzemiąca w hormonach podam ci wiecej przykładów jak tylko [...]

Ernesto dobrze mówi. Dodam tylko, że zapominasz o podstawowej rzeczy. Z czego niby nauczysz się postawy, poruszania się, wyprowadzania ciosów, uników itp? Z powietrza? Z Youtube? Jeżeli nie jesteś geniuszem, to nie masz szans samemu tergo ogarnąć, nawet na podstawowym poziomie. Teoretycznie boks jest prosty, ale w praktyce składa się z samych [...]

Przekonaliście mnie. Jak poprzednio pisałem nie znam się na MT. Teraz dowiaduję się, że to słaby styl...Zacznijmy od tego - co jest celem tremowania danego stylu? Oraz nikt tu nie napisał, że Muay Thai to słaby styl. Temat zaczął się od: ...od 8 miesięcy trenuje muay thai 2 razy w tygodniu, chciałbym do tego dorzucić jeszcze jedną lekcję [...]

Każdy się w jakimś stopniu boi konfrontacji na ulicy. Ja tez mimo że długo trenuje boks, i do tego jestem sporych gabarytów - 190 cm, ponad 100 kg. Natomiast możesz mi wierzyć że jak zacznie się akcja to wyuczone na treningach rzeczy zadziałają same. Przez ostatnie parę latek miałem dwie sytuacje gdzie naprawdę trzeba było coś zrobić, i [...]

KicBoxing bardzo dobry wybor. Mam nadzieje, ze wciaz prowadzi Darek i Aleks. Doskonali trenerzy. Aleks miazdzy jesli chodzi o boks, a Darek kopniecia. Mialem wielka radosc trenowac zarowno w grupie jak i od czasu do czasu na sali z Darkiem przez kilka lat i powiem tylko tyle, ze atmosfera swietna bez walki ego, tylko zdrowy trening i swietne [...]

Patrol1985 - No niestety zdarza się dość często, że tacy kolesie umieją się niźle lać. Jest to najczęściej kwestia ich wieloletniej praktyki. Jak taki gościu od podstwówki nawala się ostro po kilka razy w miesiącu, to siłą rzeczy nabiera wprawy. Tyle, że tacy goście w wieku lat dwudziestu kilku są już zazwyczaj bardzo brzydcy , przepici i po [...]

Widze Kwas, że od rańca twardo nabijasz :D Nie chce KB, MT będzie, już postanowiłem. KB wydaje się jakieś niepełne i na light wygląda w porównaniu z MT. Jak dla mnie KB to ulepszony o nogi boks (zaraz mnie ludzie pojadą, że pieprze bzdury ale to subiektywna opinia nowicjusza więc chyba mi wolno :). Dodatkowo jeśli ktoś może odpowiedzieć, to które [...]

Rzucił cie kokyu nage ? To musiał byc ostry gosc, mojemu sensei taka sztuka ze mna nigdy sie nie udała. Może miał słabszy oddech. Wiesz ja nie krytykuje innych sportów walki bo ja je prostu uwielbiam. Chcesz ćwiczyć aikido ćwicz na zdrowie. Chcesz ćwiczyć judo również ćwicz, ja tylko nie trawię wymądrzania się przed komputerem ludzi którzy [...]

barlog nigdy nie jest zapóźno. Ja tez jestem "duzy" :) Mam tyle wzrostu co ty, jestem tylkko troche lżejszy i nic mi to nie utrudnia trenowania. Szybkośc raczej jest trudna do wyrobienia bo takie coś masz uwarunkowane, ale da się cocnieco zdzialac. Technika to tylko kwestia treningu. Żeby czegoś nauczyć treba trenowac. To zalezy od [...]

czytałem ale niemam możliwości moje zajęcia to poniedziałek-Boks,wtorek-Kickboxing,czwartek-KickBoxing i myślę że 2 razy w tygodniu po Kickboxingu poszedł bym na siłownie zrobić podstawowe rzeczy tzn klatke, barki,biceps,triceps,nogi,brzuch, mam możliwość treningu w domu ponieważ mam skręcane hantle , jednak niemam sztangi dlatego chce iść na [...]

Ja chodziłem na siłownię i też trochę na boks do jednego z klubów fitness parku. Spoko zajęcia. Dobrzy i pomocni instruktorzy. Na siłce mi trochę doradzili, i choć na początku nie bardzo ich słuchałem, to potem już spijałem każde słowo z ich ust Bo znają się na rzeczy.

[...] jest mit, rozpowszechniany przez osoby trenujące style / systemy "uliczne" np. niektóre odmiany Kung-fu, Combat 56 czy też Krav maga jakoby style sportowe (Boks, Muay thai, Kick Boksing, TKD, BJJ , Zapasy, Judo...) nie nadawały się do samoobrony! "My trenujemy realnie, a to co robi się na sztukach walki to sport" [...]

Nie, lepiej się obrazić bo ktoś Ci powie że nic tym nie osiągniesz a tylko sobie krzywdę zrobisz. Cepowanie na worek a boks to 2 różne rzeczy i jakbyś poszedł na sekcje boksu i zobaczył co goście rękami potrafią odjedwabić to szczenę z adidasów byś podnosił. Biegaj i ćwicz na siłowni, jak nie ma siłowni w okolicy to podciąganie na drążku pompki [...]

Kiedy dokładnie planujesz zapisać sie na boks? Nie wiem dokładnie jak wygląda Twoja technika (Twoim zdaniem może byc ok ale zdaniem trenera bądz osoby znającej sie na rzeczy może być poprostu źle) więc przez ten czas najlepiej popraw swoją kondycje, wytrzymałość poprzez biegi, skakanke itd.

Boks tajski w porównaniu z starą szkołą KK to rekreacja . Jako starą szkołę KK rozumiesz milion pompek na treningu? Biorąc pod uwagę to, że pionierzy KK i w ogóle karate w Polsce nie mieli za bardzo pojęcia o technikach karate, a czymś musieli treningi wypełnić, to nie dziwne, że "stara szkoła" to był wycisk. Problem w tym, że mało [...]